Pensamos talleres adaptados a tus necesidades para que puedan acompañarte con herramientas como autoguia para tu vida.
Empativa tiene como mision el bienestar integral de cada persona y sobre todo generar un nuevo concepto de vida pudiendo sanar heridas, relacionarse desde la empatia, priorizar las emociones y vivir con liviandad.
Presencial
Con cupos limitados pudiendo vivir una sensación única intercambiando experiencias
Remoto
Mediante zoom o meet podes sumarte a nuestros talleres de manera remota desde cualquier parte del mundo
Grabado
Una nueva modalidad para que puedas ver tus talleres cuando vos quieras y a tu ritmo
“Cuando la situación es buena, disfrútala.
Cuando la situación es mala, transfórmala.
Cuando la situación no puede ser transformada, transfórmate“
Viktor Frankl
Controlando mi ansiedad
Taller grabado dictado por Lic. Candela Valdivieso y Lic. Pedro Schargodosky.
Este es un taller grabado, podrás verlo cuando quieras durante un mes en nuestro classroom.
Te ayudaremos a que puedas encontrar muchas soluciones a tus momentos de ansiedad y estrés.
- ¿Qué es la ansiedad
- Herramientas psicológicas para el manejo de la ansiedad
- Herramientas cognitivas para la ansiedad
- Aprendemos a meditar
- ¿Qué es un ataque de pánico?
- ¿Qué hacer cuando tengo un ataque de pánico?
- ¿Qué es el estrés?
- Herramientas para gestionar emocionalmente mi estrés
Meditación y autoconocimiento
Proximamente
Taller presencial -dictado por Lic. Candela Valdivieso
- Conocer nuestros síntomas
- ¿ De donde venimos?
- Creencias limitantes
- Hacia donde voy
Entendiendo mi manera de amar
Proximamente
Taller grabado o remoto dictado por Lic. Candela Valdivieso
- Como nace mi manera de amar
- Dependencia emocional
- Sintomas sobre mi dependencia con el otro
- Mi relacion con mis padres y como quiero a mi pareja
- Celos normales y celos patologicos
- El control en mi pareja
- Empatizar con mi pareja
- Autonomia y autoestima
- Aprender a decir que no
